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FARINHA DE MARACUJÁ 200g

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Descrição

FARINHA DE MARACUJÁ


Descrição:

A farinha de maracujá é rica em fibras, vitaminas e minerais, podendo ser considerada uma ótima aliada do processo de emagrecimento. Além disso, devido às suas propriedades ajuda a regular os níveis de colesterol e glicose, além de garantir a sensação de saciedade.

Esta farinha ajuda a emagrecer porque contém pectina o que ajuda a diminuir os picos de glicemia na corrente sanguínea, que são responsáveis por gerar fome e vontade de comer doces. No entanto, para conseguir emagrecer com a farinha de maracujá, também é importante consumir menos gordura e açúcar, praticar atividades físicas de forma regular e beber bastante líquidos durante o dia.


Sugestão de Uso:

Uma das formas de consumo de farinha de maracujá é 1 colher de sopa nas principais refeições do dia, pois assim evita o pico glicêmico e diminui a absorção de carboidratos, por exemplo.


Tabela Nutricional:


Informação Nutricional

Quantidade por porção 50g (1/2 Colher (es) de Sopa)

%VD(*)

Valor Calórico

64kcal=269kj

3%

Carboidratos

130g

43%

Proteínas

2,5g

3%

Gorduras Totais

não contém

0%

Gorduras Saturadas

não contém

0%

Gorduras Trans

não contém

**

Fibra Alimentar

25g

100%

Sódio

não contém

0%

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.














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